Мяч для миофасциального массажа Body Ball / LEAV

LEAV Body Ball — это инструмент для миофасциального релиза (МФР), который помогает уменьшить мышечную боль, снять стресс и усталость, стимулировать кровоток и повысить общий тонус тела. LEAV Body Ball в паре с LEAV Body Tool становится идеальным решением для комплексного самомассажа дома, способствуя улучшению лимфодренажа и общего состояния тела.

– Уменьшение мышечной боли и снижение болевого синдрома;
– Облегчение стресса и усталости;
– Повышение мобильности и гибкости;
– Стимулирование кровотока;
– Повышение общего тонуса и самочувствия.

Способ применения:
01 / Выберите область тела, на которую хотите сфокусироваться. Body Ball может быть полезен для массажа различных областей тела, включая шею, плечи, спину, ноги и стопы.

02 / Поместите Body Ball на выбранную область. Если вы массируете область, к которой сложно дотянуться, можно использовать стену или пол, чтобы надавить на мяч и прижать его к телу.

03 / Начните медленно надавливать на мяч, делая мягкие круговые движения. Это поможет стимулировать кровообращение и расслабить мышцы в этой области.

04 / Уровень давления должен быть таким, чтобы вы чувствовали работу мяча, но это не должно вызывать сильную боль. Если вы чувствуете боль, снизьте давление или перейдите к другой области тела.

И помните: для лучшего результата необходимы регулярность, здоровый рацион и любовь к себе.